Sny – náš vnitřní kompas
Názory na to, co sny jsou a jaký je jejich význam, se liší. Na základě své dvacetileté zkušenosti zastávám názor, že sny jsou jazykem naší duše, která nám jejich prostřednictvím ukazuje, jak vypadá náš vnitřní svět, jací jsme doopravdy. Ve snu potkáváme různé své části „maskované“ jako postavy, věci a děje z bdělého nebo fantazijního života. Snové postavy vstupují do různých interakcí, jsou na sebe zlé nebo se podporují, vycházejí spolu dobře a nebo vůbec – a když umíme rozluštit, jaké naše části reprezentují, získáme tak cenný vhled do dynamiky našeho vnitřního světa.
Sen tedy poukazuje na naši tendenci doslova si „obouvat“ své dětské postoje bezmoci a ztracenosti a skrze ně vnímat životní dění jako nekontrolovatelné a ohrožující. Uleví se nám, protože nevysvětlitelná úzkost je najednou velmi pochopitelná; získáme příležitost více aktivovat svého vnitřního dospělého, utěšit vystrašené dítě v nás a najít způsoby, jak na životní situaci reagovat konstruktivně.
Pokud vás takováto možnost práce se sny – která kreativně propojuje intuici a rozumu, vhled a analýzu – zaujala a chtěli byste to také zkusit, doporučuji vám učebnici snového jazyka Cestou domů – sny jako průvodce na cestě k sebepoznání a celistvosti, kterou můžete zakoupit zde:
https://www.hithit.com/cs/project/5282/kniha-a-zapisnik-sny-jako-pruvodce-na-ceste-k-sebepoznani
Olga je lektorka, koučka a průvodkyně po vnitřním světě. Absolvovala jednooborovou psychologii na University of New York v Praze a již dvacet let pomáhá lidem lépe rozumět sobě i druhým.
Autorkou ilustrací je Eva Ova a jsou součástí Cyklického snového zápisníku.
Jestli tam opravdu dorazí záleží i na vás – pokud se vám projekt líbí, můžete ho podpořit v kampani na Hithitu.
Knížku získáte za zvýhodněnou cenu – a pokud by kampaň náhodou nevyšla a cílová částka se nenasbírala, peníze dostanete zpět.